李察•韋斯曼 Richard Wiseman〔著〕
洪慧芳〔譯〕
定價:320
優惠價:
79253

 

想減肥嗎?想找到好工作嗎?想更快樂嗎?
現在,頂尖心理學家透過各種科學實驗,
找出真正有科學根據的神奇祕方,每個人都可做到。
只要59秒,就能讓你扭轉乾坤。

本書作者是英國家喻戶曉的知名心理學家、暢銷科普書作家。
他從各種科學實驗的驚人結論發現,
原來,運用心理學的技巧,
可以這麼神奇、這麼快地改變我們!

我們真的可以改變我們的人生嗎?
能不能找到真正有科學佐證的方法,讓我們更幸福快樂?
這次他從各種不同的行為科學領域,蒐集了數百份實驗研究結果,
開發出真正能讓你迅速改變的新科學,而且簡單可行。
從心情變好到記憶加強,從加強說服到洞悉人性,
甚至可以幫助你降低血壓,有效減肥以及贏得愛情。
照著本書教你的方法做,不到59秒就能讓你煥然一新!

心理學家幫你實驗求證,
找出瞬間見效的幸福祕方!

你相信嗎?實驗證明,光是這樣做就能立刻見效!
光是躺下來就能增加10%的創意
拿隻筆銜在嘴裡,就能讓你快樂許多
光想著上健身房,就能幫你維持均勻體態
輕輕碰觸別人的手臂,別人喜歡你的可能性馬上提高62%
光是兩臂交叉,就能幫你堅持完成辛苦的任務
光是在廚房掛一面鏡子,就可以完成減肥任務

你知道嗎?科學家發現,這樣做其實會有反效果!
壓抑負面想法反而更有可能讓人覺得悲慘,而不是減少哀傷。
和沒有受過專業訓練的朋友分享創痛,心情反而越來越糟。
減肥的人一直想著別吃巧克力,反而會吃得更多。
讓孩子去做他們喜歡的事,又給予獎勵,反而會減少他們的興致跟動力。
買一台最先進的iPOD或是大螢幕電視能讓人快樂?結果會大失所望。
當你講別人的八卦時,聆聽者反而把你跟這些負面特質聯想在一起。

還有更多更多,請看本書的詳細介紹。

本書作者
李察•韋斯曼 Richard Wiseman
英國著名的怪咖心理學教授,致力於以科學方法研究許多日常生活中看似無法用理性理解的行為。
曾是獲獎無數的職業魔術師,倫敦魔術協會最年輕的會員之一。後為愛丁堡大學心理學博士,並獲頒劍橋三一學院Perrott-Warrick獎學金,目前負責英國賀福郡大學心理系的研究單位,專門針對鬼魂、奇蹟、魔術、騙術和直覺等心理學進行科學研究。
許多世界級頂尖科學期刊都報導了他的研究,有更多國際媒體,如《時代雜誌》、《每日電訊報》及《衛報》專題介紹他的研究。他更接受過數百個廣播與電視節目專訪,經常與各界名人合作,在BBC等著名媒體上進行以成千或上萬人為對象的大規模實驗。他的實驗上過金氏記錄。著有《讓你瞬間看穿人心的怪咖心理學》(QUIRKOLOGY)等暢銷書。 http://www.richardwiseman.com/
韋斯曼博士談59秒的瞬間改變


目次

第一章 快樂 Happiness
寫完美日記
購物的力量
BOX:物質主義的根源
快樂靠一隻鉛筆
BOX:享樂慣性現象

第二章:說服 Persuation
完美面試
BOX說服三祕訣
幫忙、失誤、八卦
BOX:說服的祕訣
為什麼人多礙事?該怎麼辦?
BOX:一分錢也能幫上忙
禮尚往來的重要
讓錢包失而復得的妙方

第三章:激勵 Motivation
規畫完美計畫
BOX:要怎麼改掉拖延的壞習慣?
雙重思想
節食與飲酒
BOX:替自己寫悼詞的優點

第四章:創意 Creativity
BOX:測試創意
聆聽內向者的創意
BOX:香蕉為什麼是黃的?
大自然的力量
BOX:創意需要大風吹
小小提示大有力量

第五章 魅力 Attraction

中標題:觸摸的力量

BOX:評估你的愛情型態
中標題:速配約會的科學
BOX:性別與運動
打造完美的第一次約會
BOX:約會的五個訣竅

第六章 壓力 Stress
尋找正向效益
BOX四種十五秒的抒壓祕訣
動物效益
什麼都不做也能降血壓

第七章 關係Relationships
牢繫關係的重要
BOX:浪漫很簡單
五比一:言語勝於行動
屋裡線索

第八章 決策 Decision Making
得寸進尺法和以退為進法
不再為決策後悔
BOX:你是追求極限型?還是隨遇而安型?
如何判斷對方是在說實話
BOX:判斷一件事要花多少時間

第九章 教養 Parenting
命名遊戲
讚美效應
自律的祕密科學

第十章 個性 Personality
五大人格特質
BOX:五大人格特質的背後
卡薩諾瓦效應
BOX:名人手指
六十秒內洞悉個性的祕訣

結論:59秒學會10個技巧
讓你瞬間看穿人心的怪咖心理學

李察.韋斯曼/著
洪慧芳/譯
定價320元


人的心裡藏著哪些祕密?
你有哪些「心事」不想透露給別人甚至自己知道?
為什麼人會相信明明沒有科學根據的事?
有哪些不合理的行為其實背後都有複雜的心理因素?
現在,頂尖的心理學家們要發揮奇想,
用各種近乎搞怪的實驗把它們通通挖出來,一一求證!
看完你將大呼:「原來,我們心裡是這樣想的!」

你該不該相信直覺?

大衛.邁爾斯/著
章崇會/譯
定價320元


誰說直覺不科學?
為什麼直覺有時候驚人地正確,有時候卻錯得離譜?
本書將要揭開深藏在你意識中最大的秘密。
直覺到底是什麼?直覺如何產生?
為什麼我們常常會被突如其來的念頭入侵?
它是科學、靈性,還是非理性、令人無法信賴的錯覺。
我們到底該不該傾聽直覺從腦中傳來的細微聲音......?
經過幾十年的研究,科學家們終於第一次如此靠近直覺的真相。